Что делать, если ребенок скрипит зубами во сне

Бруксизм

Среди детишек одна треть по ночам скрипит зубами. Это может повторяться  в течение нескольких секунд, а на протяжении ночи – несколько раз. Механизм такого явления (бруксизма) прост. Жевательные мышцы ребенка непроизвольно сокращаются, в результате происходит сжимание верхней и нижней челюстей. Зубки трутся друг о друга, и возникает скрип.

Причины ночного скрежета зубами у детей

Чаще всего родители, открывшие в ребенке эту особенность, пугаются: в народе бытует мнение, что она вызывается гельминтами. И это так. Но причинами бруксизма бывают и другие факторы.

  1. К стоматологическим причинам относят наличие неправильного прикуса. Когда ребенок закрывает рот, зубы, соприкасаясь, вызывают невольное трение. Поначалу это провоцирует нехорошую привычку, затем приводит к возникновению бруксизма.
  2. У малышей процесс прорезывания зубиков вызывает как болевые ощущения, так и любопытство: крохи исследуют ротик, стараются почесать десны, постучать появившимися зубками. В дальнейшем это может стать привычкой.
  3. Болезнь возникает также при аномальном строении зубного ряда, черепных патологиях.
  4. Нарушенное носовое дыхание, обычно сопровождающее простудные болезни, способствует бруксизму. Дети, испытывая сухость в ротовой полости, скрипят зубами, усиливая тем самым слюноотделение.
  5. К причинам парафункции жевательных мышц относят наследственный фактор: у взрослых, страдавших ею, дети склонны к стискиванию зубов.
  6. При глистных инвазиях выделяемые гельминтами токсины провоцируют общее ослабление организма и нервное расстройство, вызывая скрип.
  7. Нередким фактором скрежета зубами, щелканья челюстью является спазм височных, челюстных мышц. При этом дети жалуются на головную боль, боли в челюстях.
  8. Наиболее частая первопричина болезни – стрессовые ситуации. Дети очень эмоциональны. Сильные дневные впечатления, страшная сказка на ночь, ссора со сверстником, предстоящая контрольная работа становятся предпосылками нервного перенапряжения ребенка и нарушения сна.
  9. В редких случаях скрежетание зубами обусловлено заболеваниями психики (эпилепсией), родовыми травмами, внутричерепным давлением.

Детский бруксизм чаще имеет ночную форму, но может наблюдаться и днем.

Бруксизм и здоровье

Насколько негативно сказывается на состоянии здоровья ребенка скрипение зубами? Нередко дети перерастают привычку, и она не становится патологией – скрип прекращается сам собой и случается, как у многих здоровых людей, в случае эмоционального перенапряжения.

Если длительность скрипа более тридцати секунд, промежутки между приступами короткие, а само явление носит долговременный характер и сопровождается головными, зубными болями, то ребенка следует показать врачу. Бруксизм может быть следствием достаточно серьезного заболевания.

Несвоевременное лечение бруксизма чревато последствиями. Из-за частого трения зубов на них появляются микротрещины, стирается зубная эмаль. Запущенная форма патологии провоцирует стоматологические заболевания зубов и десен: кариес, пульпит, пародонтит. При сильном напряжении жевательных мышц наблюдаются головные боли и боли шейного отдела позвоночника, нарушается сон, увеличивается масса нижней трети лица. Отмечается общая вялость малыша, сонливость днем.

Как лечить скрежет зубами?

Детей, скрипящих зубами, нужно показать стоматологу и неврологу. Стоматолог после осмотра установит диагноз, назначит соответствующее лечение. Малышу, у которого режутся зубки, можно облегчить состояние игрушкой-прорезывателем.

Чтобы не стиралась зубная эмаль, ребенку постарше могут прописать специальные защитные накладки – каппы. Для снижения болевых ощущений при заболевании показаны полоскания ротовой полости настоями ромашки и мяты, теплые влажные компрессы к нижней области лица.

Воспаления десен устраняют специальные антисептические и анальгезирующие капли, гели.

Невролог осмотрит ребенка на предмет психоэмоциональных патологий. Если они исключены, то врач пропишет седативные средства (валериана, тенотен, глицин).

Профилактические мероприятия

В целях профилактики родителям нужно периодически отслеживать поведение ребенка во время сна, быть внимательными к состоянию его зубов, эмоциональному настрою. С пятилетнего возраста у детей начинается формирование прикуса. На его патологию указывают несмыкающиеся либо выдвигающиеся челюсти, наличие промежутков между зубами. Неправильный прикус провоцирует проблемы пищеварения, болезни дыхательной системы.

Чтобы снизить напряженность мышц челюстей, при бруксизме рекомендуется проведение перед сном массажа – легкого пятиминутного поглаживания подбородка, шеи, щек. Важно, чтобы питание маленьких скрипунов было рациональным и полноценным. Если жевательные мышцы активны в течение дня, то ночью они смогут отдохнуть. Поэтому детям полезно пережевывание твердых фруктов, овощей. В игровой форме можно предложить ребенку не сжимать челюсти в спокойном состоянии: к примеру, пусть зубки разойдутся по своим домикам.

Для эмоционального перенапряжения детей характерны сниженное настроение, необоснованный плач, капризность, несвойственные страхи, снижение физической активности, быстрая утомляемость. Взрослым нужно поговорить с детьми «по душам», выяснить, что беспокоит их чад. Благополучная обстановка в семье положительно сказывается на психике ребенка.

Для хорошего сна на ночь принимают ванную с успокаивающими травяными отварами. Нельзя давать ребенку перед сном кофе, крепкий чай. Эмоциональное и физическое напряжение вечером также вредно. А пожелание спокойной ночи, негромкая мелодия для релаксации позволит детям расслабиться и крепко уснуть.

Бруксизм у ребенка – патологическое состояние, хорошо поддающееся лечению, проведенному своевременно. Немаловажную роль в профилактике скрипа зубами играет режим дня, рацион питания и родительская поддержка.

Поделитесь статьей в социальных сетях:

Оставить комментарий

Ваш емейл не будет опубликован. Обязательные для заполнения поля помечены *

*