Как убрать целлюлит с живота

Живот – это довольно деликатная область тела женщины: кожа здесь нежная и восприимчивая к раздражителям. У этой зоны есть важное физиологическое назначение: стенка живота является защитой для внутренних органов. Поэтому убирать целлюлит на животе следует с особой осторожностью: в скрабах и смесях для обертывания нужно использовать натуральные и неагрессивные компоненты, а массаж делать только щадящий.

Убрать целлюлит с живота

Комплексный подход в борьбе с целлюлитом на животе включает очищение кожи, массаж и обертывания.

Очищение кожи живота

Очищение кожи – это правильный старт в борьбе с целлюлитом в области живота. Все дело в том, что скрабы убирают ороговевший слой, тем самым облегчая проникновение микроэлементов с антицеллюлитным эффектом. Наиболее эффективным считается скраб, в состав которого входит кофе и мед. Также в состав антицеллюлитного скраба можно вводить эфирные масла, например, лиметтовое, цитрусовое, хвойное, морскую соль и гель для душа. Смесь наносится на распаренную кожу и интенсивно втирается в течении 5-10 минут. Легкое покалывание говорит о том, что кожа готова к дальнейшим процедурам.

Какие эфирные масла помогут при целлюлите

Антицеллюлитный массаж живота

Массаж всегда являлся наиболее эффективным методом борьбы с целлюлитом, относится это и к зоне живота. Разница лишь в том, что на животе антицеллюлитный массаж должен быть щадящим, легким. В домашних условиях можно проводить разные курсы самомассажа:

  • Медовый. Для этого на кожу живота и боков наносится мед и по всей поверхности «проходятся» ладошками, делая похлопывания.

Подробнее о технике медового массажа

  • Вакуумный массаж с помощью силиконовых банок. Делается круговыми движениями на предварительно смазанной массажным маслом коже.

Подробнее о технике массажа банками

  • Щипковый массаж – это, пожалуй, наиболее простая техника: нанесите на кожу антицеллюлитное массажное масло и делайте различные движения: перебирайте кожу, перекатывайте ее между пальцами, пощипывайте.

Основная цель любого типа массажа – это активировать кровоток, который насытит клетки кислородом.

Антицеллюлитные обертывания живота

Антицеллюлитное обертывание – это домашняя СПА-процедура, которая поможет убрать с живота не только целлюлит, но и жировые отложения, отеки, дряблость. Для приготовления смеси нужно исключить агрессивные компоненты, которые вызывают жжение, нагревание кожи. К этому списку относится горчица, уксус, корица, красный молотый перец. Хорошим сочетанием будет голубая глина, разведенная теплым молоком, кофе, мед, порошок морских водорослей, и эфиры с антицеллюлитным эффектом. Смесь наносится равномерным толстым слоем на кожу и оборачивается пленкой, фиксируется одеждой. Продолжительность процедуры – не менее 40-ка минут. Затем смесь смывают теплой водой и наносят увлажняющий или антицеллюлитный крем.

Антицеллюлитные обертывания с голубой глиной

Повторяя процедуры через день в указанном порядке, можно убрать целлюлит с живота за короткий срок. Главный принцип – это проведение полного курса, который включает не менее 12-ти процедур.

Поделитесь статьей в социальных сетях:

4 комментария
  1. Маргарита

    Целлюлит на животе действительно проблема. После родов кожа растянулась, появился лишний вес, живот стал дряблым и некрасивым. сейчас начала активно избавляться от этой гадости, массаж живота медом помогает очень заметно. Пока 2 недели делаю через день, посмотрим, что после курса будет.

  2. Алена

    Сколько не массируйся, особого толку не будет без физических нагрузок. Я качаю пресс и делаю медовый массаж, пока неделю выдержала, мышцы болят. Зато кожа потрясающе гладкая после меда, заметно с первого раза.

  3. Маргарита

    Алена, мне и без нагрузок физических помогло. 3 недели массирую, очень заметно — кожа прям подтянулась, гладенькая стала. Еще неделю делать и курс получится.

  4. Танюша

    Делала такой массаж с помощью меда, но не смогла выдержать курс, уж очень больно. Но кожа действительно стала лучше, нежненькая. Внешне целлюлит стал меньше заметен, думаю, что если бы весь курс промассировала, было бы совсем хорошо. Но не смогла я, не смогла((

Оставить комментарий

Ваш емейл не будет опубликован. Обязательные для заполнения поля помечены *

*